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Última actualización: marzo 2026

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Preguntas frecuuentes

¿Ir al psicólogo?

• ¿Cuándo debes acudir a un psicólogo?

  Como norma general siempre que exista sufrimiento, tanto emocional como físico, que impida el control de las emociones y que afecte en alguna de las áreas, tanto personal, social, laboral, familiar...

  Con trastornos mentales graves, problemas de ansiedad y depresión, adicciones, dolor, etc...

  Para recibir orientación o asesoramiento sobre algún aspecto de la educación de los hijos, cómo tratar a los mayores, cómo reaccionar ante un problema de salud grave propio o ajeno.

  Es decir para vivir mejor con mayor conocimiento de cómo llevarse mejor con uno mismo y con los demás.

  MSG Psicología ofrece servicios muy variados. Como norma no se debe de ir al psicólogo de primeras, por ejemplo en un duelo, tiene que haber indicios de que la persona por sí sola no puede prevenir o abordar los problemas que se presentan.

• ¿Cuánto dura una terápia psicológica?

  Bueno esto depende de muchos factores, las características del problema, circunstancias de la persona, campos ambientales, ayuda de la familia, etc... pero sobre todo depende de cada persona, de su motivación, tiempo y esfuerzo que se le dedique a trabajar la terapia.

  Como media puede durar entre 4 y 6 meses. Habitualmente la frecuencia de cada sesión es semanal y conforme se vaya resolviendo la problemática podría pasar a ser quincenal, mensual, etc.. incluida la asistencia telefónica acordada. De todas formas en MSG Psicología te informaremos de forma más específica sobre estos aspectos.

¿Pedir ayuda?

• ¿Pedir ayuda a un psicólogo significa que soy más débil que otras personas?

  Para nada, todo lo contrario, depende de la edad de cada persona y de más factores, detectar y reconocer, pedir ayuda para solucionar un problema indica que la persona ya tiene un grado de conocimiento personal y humano, de ganas de cambiar algo, de ayuda a uno mismo y hacia los demás, etc... Todo esto son fortalezas de cada persona y son muy útiles en todos los aspectos de su vida.

• ¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra?

  Un psiquiatra es el médico especializado en las enfermedades mentales, con el principal objetivo aunque no el único es abordar el tratamiento con fármacos. Hay muchos tipos de psicólogos con diversas funciones. El psicólogo está capacitado para tratar problemas de salud mentales, para prevenirlos y ayudar a mejorar la calidad de vida.

¿Cómo lo hacemos?

• ¿Cuáles sol las herramientas de un psicólogo?

  La principal herramienta es la palabra, la relación terapéutica y procedimientos, de exposición, desempeño de papeles, relajación, hipnósis... en definitiva se basan en el uso de la palabra. Aunque también se utiliza realidad virtual, biorretroalimentación, programas informáticos para evaluar y aplicar tratamientos psicológicos, terápia por internet, etc...

• ¿Los psicólogos pueden hipnotizar?

  Si, y deben según qué casos, siempre que se aplique como coadyuvante, es decir es un elemento más del tratamiento. No es adecuado como único tratamiento. Es recomendable para la preparación de la cirugía, para aliviar y a veces para reducir completamente el dolor. Preparación al parto, aliviar posibles efectos secundarios de intervenciones oncológicas, etc...

• ¿Pede un psicólogo ayudar a alguien que no quiere ser ayudado?

  Buena pregunta, la motivación es importante para la intervención, pero si no existe implicaría un trabajo extra, y en muchos casos no es posible conseguirla. En algunas ocasiones se puede realizar un trabajo de mediación, consejo y apoyo a la familia de la persona afectada para ayudarle.

Profesional

• ¿Puéde un psicólogo tratar pacientes con algún tipo de vínculo como relación laboral, sentimental o amistad?

  En ninguno de los casos, además está contraindicado. Estas circunstancias provocarían problemas en la relación terapéutica, interferencias en el tratamiento e incluso malentendidos. El trabajo del psicólogo es necesario que no existan vínculos personales, cumpliendo así con nuesto código deontológico, para realizar un trabajo objetivo, eficaz y eficiente.

• Secreto profesional y confidencialidad

  Toda información que el psicólogo recoge en su profesión, sea de cualquier índole, datos psicotécnicos o en otras observacioens profesionales practicadas, está sujeta a un deber y a un derecho de secreto profesional, del que sólo podría ser eximido por el consentimiento expreso del cliente o un juez. El psicólogo además velara porque sus colaboradores eventuales se atengan también a este secreto profesional.

• 

  Psicoterapia

  El proceso psicoterapéutico se inicia con la evaluación del problema

• 

  Terapia de pareja

  Los problemas de pareja contribuyen, de forma relevante, en el grado de insatisfacción e infelicidad de la persona.

• 

  Psicología para adultos

  Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas a las que miras cambian
• 

  Terapia familiar

  No le evitéis a vuestros hijos las dificultades de la vida, enseñadles más bien a superarlas

• 

  Psicología para adolescentes

  Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres
• 

  Psicología infantil

  Las personas grandes nunca comprenden nada por sí solas y es muy aburrido para los niños tener que darles una y otra vez explicaciones

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