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Psicología Valladolid

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Psicóloga en Valladolid con atención cercana, profesional y personalizada.
Psicóloga Sanitaria – Nº Col. CL02569
Más de 30 años de experiencia acompañando a personas a mejorar su bienestar emocional. Atiendo presencialmente en Valladolid y también en modalidad online.
  • Enfoque basado en evidencia
  • Atención a adultos, parejas y procesos emocionales.
  • Sesiones presencial y online
  • Duración: 45 a 60 min.
Motivos de consulta

Ansiedad y estrés

Cuando sientes que no puedes parar la mente o todo te sobrepasa

Duelos y pérdidas

Acompañamiento en momentos difíciles y procesos de pérdida

Terapia de pareja

Mejorar la comunicación y reconstruir la relación

Desarrollo personal

Recupera la confianza en ti y toma el control de tu vida

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Cómo puedo ayudarte

Atención individual

Terapia personalizada para gestionar la ansiedad, el estrés, la baja autoestima, la ansiedad y otros problemas emocionales.

Terapia de pareja

Un espacio de acompañamiento para mejorar la comunicación, resolver conflictos y recuperar el equilibrio en la relación.

Psicología para adolescentes

Apoyo psicológico para adolescentes en una etapa clave, ayudando a gestionar emociones, cambios y dificultades personales o familiares.

Psicoterapia presencial y online

« Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas a las que miras cambian »

  • Ansiedad, estrés y bloqueos emocionales
  • Tristeza persistente o desmotivación
  • Dificultades en relaciones personales o de pareja
  • Baja autoestima e inseguridad
  • Toma de decisiones importantes
  • Momentos vitales difíciles o cambios personales
5,0
Basado en 21 reseñas en Google

Lo que dicen nuestros pacientes

Opiniones verificadas de personas que ya han confiado su bienestar emocional a MSG Psicología.

V
Local Guide · Hace un año

“10/10, el trato es inmejorable, desde que entras te sientes como en casa. La calidad de los profesionales es increíble. Muy recomendado.”

H
Hace 2 años

“Llevo meses en consulta con Montse y creo que es una de las mejores decisiones que he tomado, ya no solo por las herramientas que me ha aportado, sino por la empatía con la que me recibe cada vez que voy. La recomiendo muchísimo.”

S
Hace un año

“Me he sentido muy segura desde el primer momento con Montse y creo que es lo más importante, junto con la empatía y las muchas herramientas que me ha dado. Muchas gracias Montse, la recomiendo mucho.”

E
Hace un año

“Mi experiencia ha sido excelente durante todo el tiempo que he ido. Un trato muy bueno y una confianza que ha hecho que me sienta muy cómoda. Estoy encantada.”

C
Hace un año

“Ha sido un auténtico acierto ir a consulta con Montse. Recomiendo muchísimo apoyarse en profesionales como ella para mejorar nuestra salud y bienestar emocional.”

Por qué elegirme


  • Atención cercana y directa
  • Enfoque profesional y personalizado
  • Experiencia real en consulta
  • Citas presenciales en Valladolid y online
  • Proceso claro desde la primera sesión
— A través de la psicoterapia creamos una relación positiva y constructiva entre la persona que consulta y el psicólogo, proporcionando un ambiente de apoyo y respeto, que permita hablar abiertamente con el objetivo de aumentar tu bienestar y tu capacidad para afrontar las dificultades que estás atravesando.

Preguntas frecuuentes

¿Ir al psicólogo?

¿Cuándo debes acudir a un psicólogo?

Como norma general siempre que exista sufrimiento, tanto emocional como físico, que impida el control de las emociones y que afecte en alguna de las áreas, tanto personal, social, laboral, familiar...

Con trastornos mentales graves, problemas de ansiedad y depresión, adicciones, dolor, etc...

Para recibir orientación o asesoramiento sobre algún aspecto de la educación de los hijos, cómo tratar a los mayores, cómo reaccionar ante un problema de salud grave propio o ajeno.

Es decir para vivir mejor con mayor conocimiento de cómo llevarse mejor con uno mismo y con los demás.

MSG Psicología ofrece servicios muy variados. Como norma no se debe de ir al psicólogo de primeras, por ejemplo en un duelo, tiene que haber indicios de que la persona por sí sola no puede prevenir o abordar los problemas que se presentan.

¿Cuánto dura una terápia psicológica?

Bueno esto depende de muchos factores, las características del problema, circunstancias de la persona, campos ambientales, ayuda de la familia, etc... pero sobre todo depende de cada persona, de su motivación, tiempo y esfuerzo que se le dedique a trabajar la terapia.

Como media puede durar entre 4 y 6 meses. Habitualmente la frecuencia de cada sesión es semanal y conforme se vaya resolviendo la problemática podría pasar a ser quincenal, mensual, etc.. incluida la asistencia telefónica acordada. De todas formas en MSG Psicología te informaremos de forma más específica sobre estos aspectos.

¿Pedir ayuda?

¿Pedir ayuda a un psicólogo significa que soy más débil que otras personas?

Para nada, todo lo contrario, depende de la edad de cada persona y de más factores, detectar y reconocer, pedir ayuda para solucionar un problema indica que la persona ya tiene un grado de conocimiento personal y humano, de ganas de cambiar algo, de ayuda a uno mismo y hacia los demás, etc... Todo esto son fortalezas de cada persona y son muy útiles en todos los aspectos de su vida.

¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra?

Un psiquiatra es el médico especializado en las enfermedades mentales, con el principal objetivo aunque no el único es abordar el tratamiento con fármacos. Hay muchos tipos de psicólogos con diversas funciones. El psicólogo está capacitado para tratar problemas de salud mentales, para prevenirlos y ayudar a mejorar la calidad de vida.

¿Cómo lo hacemos?

¿Cuáles sol las herramientas de un psicólogo?

La principal herramienta es la palabra, la relación terapéutica y procedimientos, de exposición, desempeño de papeles, relajación, hipnósis... en definitiva se basan en el uso de la palabra. Aunque también se utiliza realidad virtual, biorretroalimentación, programas informáticos para evaluar y aplicar tratamientos psicológicos, terápia por internet, etc...

¿Los psicólogos pueden hipnotizar?

Si, y deben según qué casos, siempre que se aplique como coadyuvante, es decir es un elemento más del tratamiento. No es adecuado como único tratamiento. Es recomendable para la preparación de la cirugía, para aliviar y a veces para reducir completamente el dolor. Preparación al parto, aliviar posibles efectos secundarios de intervenciones oncológicas, etc...

¿Pede un psicólogo ayudar a alguien que no quiere ser ayudado?

Buena pregunta, la motivación es importante para la intervención, pero si no existe implicaría un trabajo extra, y en muchos casos no es posible conseguirla. En algunas ocasiones se puede realizar un trabajo de mediación, consejo y apoyo a la familia de la persona afectada para ayudarle.

Profesional

¿Puéde un psicólogo tratar pacientes con algún tipo de vínculo como relación laboral, sentimental o amistad?

En ninguno de los casos, además está contraindicado. Estas circunstancias provocarían problemas en la relación terapéutica, interferencias en el tratamiento e incluso malentendidos. El trabajo del psicólogo es necesario que no existan vínculos personales, cumpliendo así con nuesto código deontológico, para realizar un trabajo objetivo, eficaz y eficiente.

Secreto profesional y confidencialidad

Toda información que el psicólogo recoge en su profesión, sea de cualquier índole, datos psicotécnicos o en otras observacioens profesionales practicadas, está sujeta a un deber y a un derecho de secreto profesional, del que sólo podría ser eximido por el consentimiento expreso del cliente o un juez. El psicólogo además velara porque sus colaboradores eventuales se atengan también a este secreto profesional.

El proceso psicoterapéutico se inicia con la evaluación del problema

Los problemas de pareja contribuyen, de forma relevante, en el grado de insatisfacción e infelicidad de la persona.
Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas a las que miras cambian
No le evitéis a vuestros hijos las dificultades de la vida, enseñadles más bien a superarlas
Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres
Las personas grandes nunca comprenden nada por sí solas y es muy aburrido para los niños tener que darles una y otra vez explicaciones

Valladolid

C/ Divina Pastora nº 4 Entreplanta, Oficina 3